DIE BRENNNESSEL – unsere Heilpflanze im Monat Juni
Wer kennt sie nicht, die Brennnessel. Mit ihren gemeinen Nesseln, die ein böses Brennen verursachen, wenn man ihr unbedacht zu nahetritt. Viele Mutproben hat diese Pflanze schon inspiriert. Aber hinter diesem Abwehrmechanismus steckt eine Menge Power. In ihren Blättern, Wurzeln und Samen finden wir viele wohltuende und kräftigende Inhaltsstoffe, die man in Form von Tee, Pflanzensaft oder Extrakten zu sich nehmen kann.
Wir Kräuterdrogistinnen schätzen die harntreibende, reinigende Wirkung der Blätter und Wurzeln besonders in Frühjahrsmischungen, aber wenn’s irgendwo zwickt, kann man Brennnessel zu jeder Jahreszeit trinken.
Zur Stärkung allgemein (und auch für die Liebeskraft, sagt man), empfehlen wir täglich 1 bis 2 Teelöffel Brennnesselsamen über’s Essen zu streuen oder in den Smoothie zu geben.
Das sagt der Österreichische Drogistenverband zur Brennnessel:
Altbewährtes Blutreinigungs- und Blutbildungsmittel.
Herauszustellen ist bei dieser Pflanze der hohe Gehalt an Mineralien.
Bewährt als Schlankheitsmittel und zur Harnabsonderung.
Stoffwechselregulierend auf Magen, Darm, Galle und Bauchspeicheldrüse.
Günstiger Einfluss auf die Blutbildung durch den Gehalt an Eisen und Chlorophyll.
Die Brennnessel finden Sie in der Kräuterdrogerie in folgenden Produkten:
Brennnesselsaft von Drapal – pur, aus der frischen Pflanze gepresst
Kräuter-Moor-Trinkkur So gut wie Neu von Sonnenmoor
Silicium Kieselsäure-Elixier von Florian (für Haut, Haare & Bindegewebe)
Quercetin-Brennessel-Komplex von Terra Nova (bei Histaminunverträglichkeit)
Brennessel Quintessenz von Alcahest
HAUTSINN-SHAMPOOBARS: Löwenmähne, Schuppenfrei, Aloe Vera, Fine & Shine
Sonnenmoor Haarwasser mit Birkensaft
Denn Brennnesselextrakt stärkt die Haarwurzeln und sorgt für kräftiges Haar.
Für PflanzenliebhaberInnen und GärntnerInnen
gibt es den Multikraft Brennessel Extrakt
Er fördert die Abwehrkräfte der Pflanze und ist wirksam gegen Blattläuse.
Hinweise: Unsere Empfehlungen ersetzen keine persönliche ärztliche Konsultation bei gesundheitlichen Beschwerden oder schwerwiegenden Symptomen. Nahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für abwechslungsreiche Ernährung dar. Eine ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise sind wichtig.
Fotos:
Titelbild Brennnessel in Glasgefäß: Marina Pershina/pixabay
Brennnessel in Dose: Karin Hauf/unsplash
Weitere: Margit Scheer & Saara Pullinen/kräuterdrogerie
